通识教育学院 刘建波 报道 清晨六点，朝阳初升，田径场上已响起轻快的脚步声。即日起至12月31日，我校2026年秋季学期校园课外“阳光健康跑”正式拉开帷幕！本学期，“乐跑”已纳入体育课考核——你的每一步，都算数！

晨光中的校园田径场，同学们迎着朝阳开跑

本次阳光健康跑的参与对象为：2025级、2026级全体学生。活动时间为2026年8月31日至12月31日，每日有效跑步时段为6:00—22:30。同学们需使用“步道乐跑”APP打卡，在校园田径场、校道等指定区域完成3个随机打卡点，跑步方可计入有效考核。

配速方面，男生3—8分钟/公里、女生3—9分钟/公里；单次里程1—3公里，每日仅1次计入有效成绩，单次上限3公里。

2025级、2026级同学需完成有效里程不少于60公里，未完成者期末体育成绩不及格！多跑还能多得分——每多跑2公里，期末体育成绩加0.5分，加分上限15分。2024级未达标的同学要求更高：男生需跑满120公里、女生90公里，否则体育课无学分，需重修。

诚信跑步，跑出真我！严禁代跑、骑车、改定位等作弊行为，一经查实，成绩判定不及格并需重修。身体不适、不宜剧烈运动的同学，可按要求提交医疗证明办理免跑审批。

学校每个学期都会对校园健康跑中表现突出的同学予以表彰。奖励大一、大二年级校园健康跑有效打卡总里程前十的同学。

精美的奖杯

约上室友，结伴奔跑，让青春在跑道上闪光

夕阳下的跑道，晚风中的校园，都是你挥洒汗水的舞台。别犹豫了，穿上跑鞋，约上室友，跑起来吧！让脚步丈量青春，用汗水点亮期末成绩单！